For a better life, you need to forgive yourself.

British phonetic alphabet:

[f； f？ ] [? ; e？ ] [? Bet? 】【la？ F], [home? 】 【 Ni? d] [t？ ; Before vowels; t？ ; Emphasize; Tu? 】【fg？ v] [j？ Self; j-； j？ -] .

American phonetic alphabet:

【f？ ] [e] [？ b？ t？ 】【la？ f]，[ju] [nid] [tu？ t？ 】【fɡ？ v] [j？ r？ s？ lf】。